チャレンジ2026年あけましておめでとうございます。
2026年1月1日。 明けましておめでとうございます。 昨年は、皆さんにとってどんな1年でしたか？ 私は、母の圧迫骨折から始まり、 ３月に、訪問看護の契約、 ７月に、訪問歯科の契約、 ReadMore...
チャレンジ
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チャレンジお陰様でブログを始めて4年です。
このブログも最初の投稿から、 本日（2025年3月9日）で丸4年がたちます。 見て下さる皆様のおかげで続けることが出来ました。 本当にありがとうございます。 この投稿で、415投稿目になります。 ReadMore...
チャレンジ2025年あけましておめでとうございます。
2025年1月1日。 明けましておめでとうございます。 昨年は、皆さんにとってどんな1年でしたか？ 2024年を振り返ると、 元旦にいきなり、能登半島地震が起きて 不安で、苦しい1年の始ReadMore...
漢方ごはん蒸し黒豆を作ってみました。
「しょうが紅茶を飲み始めました。」で紹介した、 「やせる黒食」を読んで、 蒸し黒豆を作ってみました。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b|ReadMore...
チャレンジしょうが紅茶を飲み始めました。
以前の投稿「またまた、ぎっくり腰になりました」でも 紹介していました、医学博士：石原結實先生の本や、 漢方、薬膳の本などを今も借りて読んでいます。 たまたま同時期に、 中学時代の友達に借りた、 ReadMore...
チャレンジ無印良品の養生鍋
腰を痛めてから、図書館で借りてくる本は 漢方や東洋医学などです。 最近はまだ昼間は暖かいものの、 朝晩はかなり寒くなってきましたね～(^^;) 寒暖差の多い今、まさに養生しなければいけません。 ReadMore...
チャレンジゲンキの時間「夏に大事な飲水学」
2024年8月4日の、ゲンキの時間では、 「熱中症第二波を防ぐ方法」～夏に大事な”飲水学”とは！？～ ということで、「飲水学」って何？と思いました。 というのも、家にいる時も、仕事の時も、 高齢の母親用の、飲み物は切ReadMore...
チャレンジ初めてTシャツに刺繍してみました。
地味に続けている刺繡。 図書館で刺繍の本を借りてきては、 可愛いデザイン、自分にもできそうなもの等、 探していました。 フランスの風景などを刺繍された本がありました。 フランス好きの私としては、ReadMore...
チャレンジあさイチの失敗しないダウンジャケットの洗い方
皆さんは、ダウンジャケットって、 クリーリングに出されてますか？ それとも、家で洗濯してますか？ 今まで、家でダウンジャケットを、 洗った事ありませんでした。 しかし、クリーニング代も高いので、ReadMore...
チャレンジ初めて、刺繡したものをプレゼントしました！
去年から始めた刺繡ですが、地味に続けています。 100均（Seria）で購入した「刺繡図案プリントクロス」初級編で、 基本的なステッチを練習しました。 そして、相方（昔から共にアビスパを応援ReadMore...