私の出来事またまた、ぎっくり腰になりました。
2024年9月21日。 8月にぎっくり腰になってから、 だいぶ良くなってきてたのに、 またまた、ぎっくり腰になってしまいました。 今回は、雨戸を開けた後、 ブロック塀にいたのが、葉っぱなのか、 ReadMore...
健康
私の出来事私の出来事今度は、ぎっくり腰になりました。
2024年8月22日。 母がデイサービスの日なので、 いつものように、 母の着替えを手伝っていました。 靴下を履かせる時は、 テーブルがある為、正面からでなく 横から手前の足、奥の足へと ReadMore...
あさイチあさイチのツイQ楽ワザ＃寝コリ、座りコリ、マスクコリ
2023年2月21日のあさイチのツイQ楽ワザは、 今の私にぴったりの「寝コリ、座りコリ、マスクコリの解消法」でした。 もともと、バレー部で腰を痛めてから腰痛になりやすく 年齢と共に、慢性化しているように思えます。 ReadMore...
介護料理「世界が注目するビタミンとは⁉栄養素をイチから学ぶ」
2023年2月12日。「健康カプセル ゲンキの時間」で「世界が注目するビタミンとは 栄養素をイチから学ぶ」が放送されました。健康オタクの私なりにまとめてみました。
あさイチあさイチ2023年花粉症対策
2023年2月2日のあさイチで、「2023年花粉症対策」を紹介していました。 今年は多いところでは去年の2倍だとか。 毎年のように「去年よりも多くなる」と、 言い続けてきているような気がしているのは私だけでしょうかReadMore...