チャレンジ太宰府政庁跡へ大人の遠足
中学時代のクラスメート何名かで、太宰府政庁跡にピクニックに行きました。 卒業して40年以上たつのに、当時の空気感に戻った楽しいひとときでした！
チャレンジ
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チャレンジ2022年新作日焼け止めベスト5から、私が選んだのは？
これから庭仕事が増えるので、友利新さん（内科／皮膚科医）のYou tubeで2022年の新作日焼け止めベスト5から、私が選んだのは・・・。
チャレンジさくらんぼの赤ちゃんを守れ！
4月に入ると庭木の剪定にとりかかります。そんな庭仕事から普段感じる事の出来ない気づきや、自然や生命力のたくましさなどに触れて色んな気持ちになります。
チャレンジ骨粗鬆症予防メニュー研究（献立の考え方）
2月に母が大腿骨頸部骨折して手術後、退院してから日常生活のケアをしています。そんな中でもまた転んで骨折しないように、「骨質」にも意識して食生活も研究していこうと思いました。
母の観察日記骨粗鬆症予防メニュー研究（必要な栄養素・食材）後編
2月に母が大腿骨頸部骨折して手術後、退院してから日常生活のケアをしています。そんな中でもまた転んで骨折しないように、「骨質」にも意識して食生活も研究していこうと思いました。
チャレンジ骨粗鬆症予防メニュー研究（必要な栄養素・食材）前編
2月に母が大腿骨頸部骨折して手術後、退院してから日常生活のケアをしています。そんな中でもまた転んで骨折しないように、「骨質」にも意識して食生活も研究していこうと思いました。
母の観察日記骨粗鬆症予防メニュー研究（控える食材）
2月に母が大腿骨頸部骨折して手術後、退院してから日常生活のケアをしています。そんな中でもまた転んで骨折しないように、「骨質」にも意識して食生活も研究していこうと思いました。
母の観察日記骨折から早期回復するためのメニュー研究
2月に母が大腿骨頸部骨折して手術後、退院してから日常生活のケアをしています。そんな中でもまた転んで骨折しないように、「骨質」にも意識して食生活も研究していこうと思いました。
チャレンジお陰様でブログを始めて1年です。
昨日の記事で130記事目に達成して、 そろそろ1年経つかなと最初の記事の公開日を見たら3月9日でした。 今日で丸一年経ちました(*´▽｀*) まずは目標の100記事公開も突破することが出来ReadMore...
チャレンジ今日は大寒です。大寒卵で金運アップ！
YouTubeを見ていたら、「大寒卵」を食べるとその年はお金に困らないと言っていました。冬至の南瓜とは違い1月20日に卵を食べる事ではないらしいですよ。