母の観察日記母の手のむくみ
2025年10月29日の訪問看護の日。 母の左手のむくみを指摘されました。 元々ぷくぷくしているので、 私は、全く気が付きませんでしたし、 言われても「そう言われれば・・・。」 くらいな感じでしReadMore...
母の観察日記
漢方ごはんまいたけとベーコンのバタポン炒め（11月の食養生）
やっと秋らしくなってきたと思ったら、 もう１１月になりました。 １１月は暦上では、すでに冬に入ります。 冬は、今年１年頑張ってきた自分を労い、 栄養のあるものをしっかり食べて、 心身の滋養するたReadMore...
アビスパ福岡2025年J1リーグ第35節 湘南ベルマーレ
2025年10月26日。 前節の町田に引き分けで、戻ってきたホーム。 早く来シーズンのJ1を確定させたいし、 残り２試合のホームゲームは、 絶対勝つ！と気合を入れて、 スタジアムに向かいます。 ReadMore...
母の観察日記食欲不振の母のための昼食
母は去年（2024年）の12月に 圧迫骨折をしてから、 いや、その前からすこしづつ食べる量が減っています。 母は、身長が140㎝ないのですが、 2024年の４月までは体重は、50㎏超えていた時もありまReadMore...
漢方ごはん豆乳の台湾風ふるふるスープ（10月の食養生）
１０月は暦でいうと、実りの秋の最終章ですが、 昼間はまだ暑いです(^^; でも、冬に向けて準備を進めていくときです。 秋は肺の季節と言われ、 肺が活発に働くとき。 ただ、肺は乾燥に弱いので、 ReadMore...
アビスパ福岡2025年J1リーグ第33節 FC横浜
2025年１０月４日。 今日は、クラブ創設30周年記念のOB戦が、 前座に行われるメモリアルな試合です。 そして、今日こそは勝ち点3を取らねば！ 気合満々でスタジアムに向かいます。 30周年記念ユニReadMore...
アビスパ福岡2025年J1リーグ第32節 サンフレッチェ広島
2025年９月27日。 アウェーでも連敗が続いて、 順位がどんどん下がっており、 不安がどんどん増えてくる今日この頃。 今日は、強敵サンフレッチェ広島と ホームでの戦いです。 何とか連敗をReadMore...
あさイチあさイチ、豚こまがもっとおいしい！使える！
2025年９月16日のあさイチは、 「豚こまをもっとおいしく！柔らか極上ソテー、 大容量パック冷凍術」と称して、 お得で購入しやすい「豚こま肉」特集です。 私は、高齢の母のために、 豚肉は、薄くReadMore...
アビスパ福岡2025年J1リーグ第29節 セレッソ大阪
2025年９月１３日。 ８月の唯一1回だけのホームゲームに、 母のコロナ感染で行けなかったので、 およそ2ヶ月ぶりのベススタです。 まだまだ、残暑が厳しい９月ですが、 今日こそは、勝ち点3をと気ReadMore...
あさイチあさイチ、体質別「食べる養生」のススメ
2025年８月25日のあさイチは、 夏バテに負けない！体質別「食べる養生」のススメ。 なんと！ 私が、以前オススメ漫画として紹介した 「しあわせは食べて寝て待て」が、 NHKでドラマ化されて、食ReadMore...