あさイチあさイチ、しょうがの隠れたパワーで、簡単ポカポカ改革！
2026年2月18日のあさイチは、 生姜の健康効果を、徹底的に追及されていました。 あたため効果はもちろんですが、 花粉症や糖尿病、ダイエットにまで効果を発揮する生姜。 絶対摂った方が方が良い食材ですね。 ReadMore...
あさイチ
アビスパ福岡2026年明治安田J1百年構想リーグ第2節 セレッソ大阪
2026年2月15日。 先週とはうってかわって、暖かな小春日和。 今日の相手は、昨シーズン１勝もできなかった セレッソ大阪です。 わが新チームが、どこまで成長しているのか 楽しみな試合です。 ReadMore...
アビスパ福岡2026年明治安田J1百年構想リーグ第1節 ファジアーノ岡山
2026年２月８日。 今年もとうとうシーズンの開幕です。 とは言え、今シーズンは期間変更のため、 短い期間で、東西に分けてリーグ戦を戦います。 その後、同順位のチームが東西で順位を決める 昇格や降格がなReadMore...
私のお気に入り山花開似錦（さんかひらいて にしきににたり）
「時は無常」という言葉を 聞いたことはありますか？ この世のすべてのものは、 刻一刻と変化し、移ろいで行く。 変わらないものなど何もない。 これが、禅において一貫する精神です。 そReadMore...
母の観察日記母を家で看取りました。
2026年、１月４日の夕方。 母がトイレで気を失いました。 状況が明らかにおかしくて、怖くて、 急いで、訪問看護の方を呼びました。 １５分くらいで、訪問看護の方が来られて、 二人で、ベットまで運ReadMore...
私のお気に入り吾唯足知（われただたるをしる）
今年（2026年）、心を整えるために、 禅の言葉の本を購入しました。 その中の言葉です。 「吾唯足知（われただたるをしる）」 「足るを知る」という言葉は、 聞いたことがある方も多いと思います。 ReadMore...
チャレンジ2026年あけましておめでとうございます。
2026年1月1日。 明けましておめでとうございます。 昨年は、皆さんにとってどんな1年でしたか？ 私は、母の圧迫骨折から始まり、 ３月に、訪問看護の契約、 ７月に、訪問歯科の契約、 ReadMore...
母の観察日記訪問診療を始めました。
2025年12月18日。 高齢の母親のために、訪問診療の契約をしました。 今年（2025年）の3月に、 訪問看護で週1回来ていただき、 足の爪切りから、足浴、マッサージ（むくみ解消）等 をやってReadMore...
おでかけ久しぶりのジャッキーチェンの映画鑑賞
2025年12月18日。 前にも一緒に行った、 中学時代からの友達と、 最新作のジャッキーチェンの映画を、 映画館へ観に行きました。 実は、９月も「ベストキット・レジェンズ」を 観に行ってReadMore...
漢方ごはん年末年始おすすめの漢方おつまみ（柿のピンチョス）
12月も中旬に入り、 一般のお宅では、X’masやお正月の準備で あわただしくなってきます。 そして、お酒を飲む機会も増えてきます。 枝豆や、しじみは解毒作用のある食材として ご存じの方も多いと思いますReadMore...