あさイチあさイチのツイQ楽ワザ＃寝コリ、座りコリ、マスクコリ
2023年2月21日のあさイチのツイQ楽ワザは、 今の私にぴったりの「寝コリ、座りコリ、マスクコリの解消法」でした。 もともと、バレー部で腰を痛めてから腰痛になりやすく 年齢と共に、慢性化しているように思えます。 ReadMore...
あさイチ
母の観察日記（4コマじゃない漫画）下手くそ4コマじゃない漫画（＃なぜか最後は笑顔）
痴呆症の母親と過ごす中で、思わず笑ってしまった出来事や日常を下手くそな絵でお伝えします。
業務スーパー業務スーパーのお気に入り（＃レモンに恋する台湾カステラ）
業務スーパーで購入する私のお気に入りのものを紹介します。
介護料理「世界が注目するビタミンとは⁉栄養素をイチから学ぶ」
2023年2月12日。「健康カプセル ゲンキの時間」で「世界が注目するビタミンとは 栄養素をイチから学ぶ」が放送されました。健康オタクの私なりにまとめてみました。
介護料理ヒルナンデス！9分レシピ（＃ブロッコリー洋風チャンプルー）
2023年2月8日にヒルナンデスで放送された、9分激うまレシピのブロッコリー洋風チャンプルーを高齢者の母用にアレンジして作ってみました。高齢者に必要なタンパク質とカルシウムたっぷりメニューです。是非作ってみてください。
あさイチあさイチのツイQ楽ワザ＃料理酒鍋
2023年1月31日に放送された、私の好きなあさイチのツイQ楽ワザは、「料理酒やみりんについて」の情報でした。その中でも私がやってみようと思った「料理酒鍋」を紹介します。
あさイチあさイチ2023年花粉症対策
2023年2月2日のあさイチで、「2023年花粉症対策」を紹介していました。 今年は多いところでは去年の2倍だとか。 毎年のように「去年よりも多くなる」と、 言い続けてきているような気がしているのは私だけでしょうかReadMore...
節約生活九電節電プログラム登録その後は・・・。
2022九電節電プログラムは、2023年1月31日が締め切りです。お急ぎください！
節約料理大根の皮でメニュー開発（＃大根皮と鶏ミンチのなめ茸炒め）
大根の皮を使った、料理を考えていたらごちそうマエストロのレシピにピンときました。作ってみたらこれまた美味しくて、冬はヘビロテになりそうです！
節約料理大根の皮でメニュー開発（＃カレー風味炊き込みご飯）
大根の皮を使った、料理を考えていたら味の兵四郎さんのレシピにピンときました。作ってみたらこれが抜群に美味しくて、冬はヘビロテになりそうです！