母の観察日記母の進歩と後退 （2022/4月）
いつの間にか4月も終わってしまいました。 母は、何とか嫌がることなく週3回のデイサービスへ通い続けてくれています。 おかげで、杖はついているものの歩く速さはだいぶ以前と同じReadMore...
母の観察日記
母の観察日記骨粗鬆症予防メニュー研究（朝食改善から）
骨粗鬆症予防メニュー研究していて、タンパク質も含めて朝食の改善から始めてみようと試みています。
チャレンジ2022年新作日焼け止めベスト5から、私が選んだのは？
これから庭仕事が増えるので、友利新さん（内科／皮膚科医）のYou tubeで2022年の新作日焼け止めベスト5から、私が選んだのは・・・。
アビスパ福岡ルヴァン杯1次リーグ第5節湘南ベルマーレ戦
2022年4月23日、アビスパ福岡のホームゲームで行われた2022年ルヴァン杯1次リーグ第5節の試合内容やスタグル、会場の様子をお伝えします。感想はあくまで個人的な意見ですので、おらかじめご了承ください。
チャレンジさくらんぼの赤ちゃんを守れ！
4月に入ると庭木の剪定にとりかかります。そんな庭仕事から普段感じる事の出来ない気づきや、自然や生命力のたくましさなどに触れて色んな気持ちになります。
母の観察日記下手くそ4コマじゃない漫画（＃状況がわかっとらん！）
痴呆症の母親と過ごす中で、思わず笑ってしまった出来事や日常を下手くそな絵でお伝えします。
アビスパ福岡2022年J1リーグ第9節セレッソ大阪
2022年4月17日、アビスパ福岡のホームゲームで行われた2022年J1リーグ第9節セレッソ大阪の試合内容や会場の様子をお伝えします。感想はあくまで個人的な意見ですので、おらかじめご了承ください。
節約生活かくれ貧血に鉄分補給の簡単メニュー
2月に母が大腿骨頸部骨折して手術後、「骨質」に意識して食生活も研究していたら、出会った副菜メニューです。カルシウムは骨に大事ですが、鉄分は心に大事でした。
母の観察日記骨粗鬆症予防メニュー研究（献立の考え方）
2月に母が大腿骨頸部骨折して手術後、退院してから日常生活のケアをしています。そんな中でもまた転んで骨折しないように、「骨質」にも意識して食生活も研究していこうと思いました。
母の観察日記骨粗鬆症予防メニュー研究（必要な栄養素・食材）後編
2月に母が大腿骨頸部骨折して手術後、退院してから日常生活のケアをしています。そんな中でもまた転んで骨折しないように、「骨質」にも意識して食生活も研究していこうと思いました。